Το Επίμονα Υψηλό Σάκχαρο στην Εφηβεία και οι Επιπτώσεις στην Καρδιακή Υγεία

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα και η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για λειτουργικές και δομικές καρδιακές βλάβες κατά τη διάρκεια της μετάβασης από την εφηβεία στη νεαρή ενήλικη ζωή. Αυτή η ανακάλυψη προέρχεται από μια μελέτη που διεξήχθη από επιστήμονες των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ελβετίας, της Αυστραλίας, του Ηνωμένου Βασιλείου και της Φινλανδίας, και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Diabetes Care». Οι πληροφορίες αυτές αναδεικνύουν τη σημασία της παρακολούθησης της υγείας των νέων και της ανάγκης για προληπτικά μέτρα.

Στοιχεία της Μελέτης

Στη συγκεκριμένη μελέτη, παρακολουθήθηκαν 1.595 έφηβοι ηλικίας 17 έως 24 ετών. Εξετάστηκε η εμφάνιση του προδιαβήτη, η οποία σχετίζεται με υψηλά επίπεδα γλυκόζης νηστείας στο αίμα. Για την αξιολόγηση της κατάστασης αυτής, χρησιμοποιήθηκαν δύο διαφορετικά όρια: ένα αυστηρότερο όριο τιμής μεγαλύτερης ή ίσης με 5,6 mmol/L, το οποίο προτείνεται από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία, και το όριο των 6,1 mmol/L, που είναι η τρέχουσα σύσταση σε πολλές χώρες.

Αναλυτικά, το 6,2% των εφήβων ηλικίας 17 ετών παρουσίαζαν σάκχαρο νηστείας πάνω από 5,6 mmol/L, ποσοστό που αυξήθηκε σχεδόν πενταπλάσια σε 26,9% μέχρι την ηλικία των 24 ετών. Επίσης, το 1,1% των εφήβων είχε επίπεδα άνω των 6,1 mmol/L, με το ποσοστό να φτάνει το 5,6% μέχρι την ηλικία των 24 ετών.

Επιπτώσεις στην Καρδιά

Η ανάλυση των δεδομένων αποκάλυψε ότι η συχνότητα εμφάνισης υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας της καρδιάς τριπλασιάστηκε, από 2,4% στην ηλικία των 17 ετών σε 7,1% στην ηλικία των 24. Επιπρόσθετα, η δυσλειτουργία της καρδιάς αυξήθηκε από 9,2% στην εφηβεία σε 15,8% κατά την νεανική ενήλικη ζωή. Αυτές οι στατιστικές δείχνουν την αυξανόμενη πίεση που επιβάλλεται στην καρδία λόγω των διαταραχών στην γλυκόζη.

Η επίμονη υψηλή γλυκόζη στο αίμα, πάνω από 5,6 mmol/L, από την ηλικία των 17 έως τα 24 χρόνια, σχετίζεται με 46% αυξημένο κίνδυνο υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας. Ο κίνδυνος τριπλασιάζεται εάν οι τιμές γλυκόζης παραμένουν πάνω από 6,1 mmol/L. Επιπλέον, παρατηρείται μείωση της χαλάρωσης του καρδιακού μυός, αλλοίωση της φυσιολογικής καρδιακής λειτουργίας και υπερβολική αύξηση της πίεσης του αίματος που επιστρέφει στην καρδιά. Αξιοσημείωτο είναι ότι η αντίσταση στην ινσουλίνη συσχετίζεται με 10% αυξημένο κίνδυνο πρόωρης και επιδεινούμενης καρδιακής βλάβης, με μεγαλύτερη επίπτωση στις γυναίκες.

Η Σημασία του Τρόπου Ζωής

Ο Άντριου Άγκμπατζε, αναπληρωτής καθηγητής Κλινικής Επιδημιολογίας και Παιδικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας, επισημαίνει ότι η πενταπλάσια αύξηση της συχνότητας εμφάνισης προδιαβήτη εντός επτά ετών ανάπτυξης από την εφηβεία στη νεαρή ενήλικη ζωή υπογραμμίζει την κρίσιμη σημασία της συμπεριφοράς του τρόπου ζωής και των διατροφικών συνηθειών. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά την ανεξαρτησία των εφήβων από τις οικογένειές τους να εστιάσουν στη διατροφή και τη σωματική τους δραστηριότητα, προκειμένου να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές στην υγεία τους.